12日 9月 2018

マイバトンを持って走る少女

9月11日、今日の京都市左京区は爽やかな秋晴れ。

動いたらちょっと暑いですけどね。

そんな中、バトンを持って走る練習をする女の子を見ました。

おそらく中学1年生？

少し日焼けしたスラッとした長身で、
その場で軽やかに数回足上げジャンプをしたかと思うと、
サッと通路奥へと消え、戻ってきてはまたサッと走り去って行きました。

T字路で見かけたので、走るところは一瞬しか見えなかったんだけど、
運動神経の良さそうな綺麗なフォームでした。

もうすぐ体育祭があるのかな？

きっとリレーの選手なんでしょうね。

運動神経の良し悪しは、一体何で決まるのでしょう？

そりゃ、筋肉量と質、関節の稼働域の広さ（体の柔らかさ）、
それとトレーニング！

そんな感じかと思いきや、
なんと脳の作用が大きいそうです。

そもそも、「運動神経」という神経など無いのですが、

例えば顔がかゆい時、顔の近くまで腕を持ってくるのは「大脳基底核の仕事」で、
指で顔を掻くのは「小脳の仕事」なのだそうです。

そして、脳からの指令を伝達させる神経が太ければ太いほど、
俊敏に筋肉に指令が伝わるのだそうです。

すなわち、運動神経の良い人は神経が太いってこと。

だからと言って、電気信号の伝達速度の誤差なんて、
普通の人とコンマ1秒以下とからしいので、
さほど差がある訳では無いのだそうですが・・・

この神経、年齢を重ねるごとに誰でも細くなっていくのだそうです。

だから、歳をとると誰もが思い通りに
体が上手く動かなくなるのだとか・・・

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